an welchem punkt bist du?
dieser raum tut dir gut, wenn …
- du in deinem eigenen Tempo losgehen möchtest
- du dich in einer Lebenskrise befindest und Unterstützung suchst
- du keinen Therapieplatz gefunden hast oder bewusst selbstständig arbeiten möchtest
- du dir Struktur, Orientierung und einen klaren Prozess wünschst
- du gern zu Hause an deinen Themen arbeitest
- du virtuelle Räume und flexible Begleitung schätzt
- du von überall und unterwegs in Verbindung bleiben willst
- du ein Online-Coaching-Programm suchst, das dich Schritt für Schritt begleitet
- du dir selbst näherkommen möchtest – auf deine eigene Weise
Online-Programm für Frauen
Selbstcoaching und Begleitung in Lebenskrisen – online und ortsunabhängig
Der Eigenraum ist ein virtueller Coaching-Raum für Frauen, die sich in einer Phase der Veränderung befinden und sich Begleitung wünschen – unabhängig von Ort und Zeit.
Viele Frauen kommen hierher, weil sie sich in einer Lebenskrise befinden, sich innerlich erschöpft fühlen oder das Gefühl haben, sich selbst verloren zu haben. Andere suchen bewusst nach einem strukturierten Selbstcoaching-Programm, das sie in ihrem eigenen Tempo durch ihre Themen führt.
Oft sind es Zeiten, in denen vieles gleichzeitig geschieht: körperliche Veränderungen, hormonelle Umstellungen, Beziehungsthemen, Fragen nach Identität, Selbstwert oder Partnerschaft.
Manche Frauen haben zuvor nach einem Therapieplatz gesucht und keinen gefunden. Andere möchten bewusst eigenständig arbeiten – mit Impulsen, Struktur und Begleitung, aber ohne feste Termine.
Der Eigenraum bietet dir mit dem Selbstentfalter genau dafür einen Rahmen: Es ist ein klar aufgebautes Online-Coaching-Programm mit Workbooks, Videos, Übungen und optionaler Begleitung.
Du gehst deinen Weg selbst – und bist dabei nicht allein.
dein weg im eigenraum
Im Eigenraum begleite ich dich anders als im persönlichen Coaching.
Du arbeitest eigenständig – in deinem Tempo, mit klarer Struktur und durchdachten Impulsen.
Das Online-Programm führt dich Schritt für Schritt durch deinen Prozess, unterstützt durch Workbook, Videos und Reflexion.
Ich bin im Hintergrund präsent – als Orientierung, als Impulsgeberin, als Möglichkeit zur Vertiefung, wenn du sie brauchst.
So entsteht ein Raum, in dem du selbst gehst – und dennoch gehalten bist.
deine bedürfnisse
Du möchtest dich entwickeln – und wünschst dir dafür Anleitung und einen geleiteten Rhythmus.
Du suchst nach Orientierung, Struktur und einem klaren Weg durch deine Themen in Form eines sortierten Programms.
Du wünschst dir meine Begleitung, und wohnst nicht in meiner Nähe oder magst den Abstand des virtuellen Raums.
Du möchtest dir selbst näherkommen – in deinem Tempo, in deinem Alltag. Und möchtest dich am liebsten sofort auf den Weg machen.
werden und sein –
sei ein selbstentfalter!
Du kannst den Eigenraum auf unterschiedliche Weise nutzen – je nachdem, wie intensiv du begleitet werden möchtest. Der Selbstentfalter ist mein Online-Coaching-Programm für 4 oder 12 Monate und gibt dir eine klare Struktur und Reflexionsräume durch gedruckte Workbooks zum Ausfüllen und thematische Videoformate.
Du kannst es als reines Selbstcoaching in deinem eigenen Tempo machen oder bekommst meine persönliche Begleitung in Form von ergänzenden Online-Coachings. Genau so, wie es am besten zu dir passt.
