an welchem punkt bist du?
dieser raum tut dir gut, wenn …
- du kurze, nährende Impulse magst
- du Meditationen für deinen Alltag brauchst
- du Inspiration suchst, aber nicht überflutet werden willst
- du mich unverbindlich kennenlernen willst
- du dich über achtsame Aufmerksamkeit freust
- du dir selbst oder deinen Liebsten etwas gönnen möchtest
- du Schönes empfangen möchtest, ohne sichtbar zu werden
- du auf der Suche nach einem besonderen Geschenk bist
meditationen
Manchmal braucht es keine neuen Antworten. Nur einen Moment, um wieder bei dir anzukommen.
Hier findest du geführte Meditation, die dich in der Ruhe begleiten. Probiere es aus, um den Frieden in dir zu finden.
buch
Mein neues Buch „KOKON – Die leise Kunst des Wandels“ ist geschrieben und wird 2027 erscheinen (auch wenn es wahrscheinlich dann nicht genau so aussehen wird).
Es ist ein Buch über Veränderungen – die manchmal weh tun, und uns gerade dann am meisten wachsen lassen. Über den Raum des Dazwischen, wenn das Alte nicht mehr passt und das neue noch keinen Namen hat. Und über den Weg zu uns selbst, das echte Ankommen in einem Leben, das wirklich stimmig ist.
Wenn du erfahren möchtest, sobald es im Handel ist, trag dich am besten unten in meinen Newsletter ein.
podcast
Ich habe vor einer Weile über 70 Podcast-Folgen aufgenommen – ehrlich, nahbar, reflektierend. Bis heute werden die liebsten Episoden immer wieder gerne angehört.
Es wird sicher bald neue Folgen geben, doch manchmal braucht es Stille und Abwechslung. Höre Dich bis dahin gern durch das Archiv – die Inhalte sind zeitlos.
analoges Abonnement „Ein Jahr in Briefen“
echte grüße per post – für dich selbst oder als geschenk
Ab Januar 2027 kannst du ein Briefe-Abonnement abschließen, das dir einmal im Monat Grüße zum Anfassen sendet – echt, analog und liebevoll gestaltet.
Monat für Monat macht sich ein Brief auf den Weg zu dir und begleitet dich durch das Jahr 2027. Darin findest du Gedanken, Geschichten, Fragen, Impulse und kleine Begleiter für die kommende Zeit. Mal eine Karte zum Aufheben. Mal eine Übung für dein Journal. Mal etwas, das dich zum Schmunzeln bringt, zum Innehalten einlädt oder dich auf deinem weg ein Stückchen weiter führt.
Es ist einfach echte Post. Für dich selbst oder zum Verschenken an eine Person, die du magst.
ein jahr in briefen für 2027 bestellen
werden und sein –
bleibe bei dir.
Sorge gut für dich selbst – ich begleite dich dabei, wenn du es dir wünschst. Fühle dich frei, hier und dort im Wandlungsraum zu stöbern und all das Wertvolle für dich mitzunehmen, das zu dir passt.
Wenn du mehr brauchst, etwas teilen möchtest oder eine Frage hast, schreib mir, was auch immer du auf dem Herzen hast.